Cách làm trà hibicus giải nhiệt ngày hè

Hoa hibiscus (hoa atiso đỏ) chắc chắn đã rất quen thuộc với nhiều người bởi nhiều công dụng như: làm trẻ hóa cơ thể, giảm nguy cơ ung thư, giảm huyết áp, cải thiện lượng cholesteron trong máu,…. Vậy nên một tách trà hibiscus vào giữa mỗi buổi chiều sẽ là thói quen rất tốt cho bạn. Sau đây Tối nay ăn gì sẽ hướng dẫn bạn cách làm trà hibiscus giải nhiệt ngày hè nhé.

Cách làm trà hibicus giải nhiệt ngày hè 1

Chuẩn bị nguyên liệu làm trà hibiscus

– 1 cup hoa hibiscus khô

– 8 cup nước

– ½ cup đường

– Nước chanh tươi

– Vài lát chanh để trang trí

– Lá bạc hà

Cách làm trà hibicus

Bước 1 :

Bạn cho 4 ½ cup nước vào đun sôi rồi đổ ra bát rộng và cho hoa hibicus với đường vào.

Cách làm trà hibicus giải nhiệt ngày hè 2

 

Bước 2 :

Khuấy đều cho đường tan hẳn và để như vậy trong 10 phút.

Bước 3 :

Bạn gạn nước hoa hibicus ra, bỏ phần cái đi.

Cách làm trà hibicus giải nhiệt ngày hè 3

Bước 4 :

Thêm nước chanh và 3 ½ cup nước còn lại vào và nêm thêm đường nếu muốn nhé.

Cách làm trà hibicus giải nhiệt ngày hè 4

Những lưu ý khi làm trà hibicus

– Trước khi thưởng thức, bạn trang trí ly trà của mình với vài lát chanh tươi và lá bạc hà nhé.

– Trà hibicus có thể dùng nóng hoặc lạnh. Nếu cho thêm đá, bạn nên điều chỉnh lượng đường cho phù hợp.

Chúc các bạn thành công với cách làm trà hibicus trên đây nhé.

 

Comments

comments